Δέρμα: Το σύμπτωμα που «προδίδει» ότι το έντερο νοσεί

Δέρμα: Το σύμπτωμα που «προδίδει» ότι το έντερο νοσεί

Οι βλάβες που μπορεί να προκαλέσει η φλεγμονή του εντέρου επεκτείνονται πέραν του πεπτικού συστήματος, επηρεάζοντας ακόμα και το δέρμα. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο και το κλειδί σε αυτή την αντίδραση βρίσκεται στο μικροβίωμα του εντέρου. Έχει ήδη άλλωστε αποδειχθεί ότι οι αλλαγές στο μικροβίωμα έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διάφορων ασθενειών, όπως το άσθμα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η πολλαπλή σκλήρυνση.

Το τραγανό σνακ που κάνει καλό σε νεφρά, καρδιά και αγγεία

Το τραγανό σνακ που κάνει καλό σε νεφρά, καρδιά και αγγεία

Ένα αγαπημένο -για πολλούς- σνακ βρέθηκε για μια ακόμη φορά στο επίκεντρο της προσοχής των ερευνητών, που προσθέτουν τώρα ένα ακόμη όφελος για την υγεία του οργανισμού: Οι ξηροί καρποί αναδεικνύονται ως η απόλυτη τροφή για την υγεία των νεφρών.

Αποκλειστικά για πενηντάρηδες - Δύο απλά τεστ δείχνουν πόσα χρόνια θα ζήσετε

Αποκλειστικά για πενηντάρηδες - Δύο απλά τεστ δείχνουν πόσα χρόνια θα ζήσετε

Είναι ήδη γνωστό πως αν καταφέρουμε να γυμναζόμαστε 150 λεπτά τη βδομάδα, σύμφωνα με τις επίσημες συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), επιτυγχάνουμε και τη βέλτιστη υγεία, σε συνδυασμό με άλλες καλές συνήθειες.

Αυτά είναι τα οφέλη που κερδίζετε από τα καυτερά φαγητά - Τι αποκαλύπτει έρευνα

Αυτά είναι τα οφέλη που κερδίζετε από τα καυτερά φαγητά - Τι αποκαλύπτει έρευνα

Τσίλι, πιπεριές και άλλες λιχουδιές, διάσημες για την ιδιότητά τους να… «καίνε» τον οισοφάγο αποτελούν αγαπημένη κατηγορία τροφίμων για πολλούς, καθώς τους προσφέρουν περισσότερη από αυτή τη συγκίνηση που όλοι αναζητάμε στο καλό φαγητό.

Αιφνίδιος καρδιακός θάνατος: Υπάρχει τρόπος να προβλεφθεί – Η σωτήρια εξέταση

Αιφνίδιος καρδιακός θάνατος: Υπάρχει τρόπος να προβλεφθεί – Η σωτήρια εξέταση

Η μαγνητική τομογραφία αναδεικνύεται σε σωτήρια «λέμβο» για τη ζωή των ενηλίκων με μη φυσιολογικό καρδισκό μεταβολισμό. Ειδικότερα, σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JCI Insight, τα συγκεκριμένα άτομα έχουν έως και τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν απειλητικές για τη ζωή αρρυθμίες (ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό) και η συγκεκριμένη εξέταση μπορεί να προβλέψει έναν μελλοντικό αιφνίδιο καρδιακό θάνατο.

Αδυνάτισμα: Τρία λάθη που κάνουν όσοι προσπαθούν να χάσουν βάρος

Αδυνάτισμα: Τρία λάθη που κάνουν όσοι προσπαθούν να χάσουν βάρος

Μέτρον άριστον και στο αδυνάτισμα, συστήνουν οι ειδικοί και προειδοποιούν πως οι εξουθενωτικές δίαιτες και ακραίες προπονήσεις μάλλον αντίθετα αποτελέσματα θα έχουν για όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος. Συγκεκριμένα, τέτοιες πρακτικές μπορούν να επιβαρύνουν σημαντικά τον οργανισμό και να έχουν έντονο αρνητικό αντίκτυπο στον μεταβολισμό και κατ’ επέκταση την υγεία.

Η εναλλακτική μέθοδος που μειώνει την πίεση και βελτιώνει τη διάθεση

Η εναλλακτική μέθοδος που μειώνει την πίεση και βελτιώνει τη διάθεση

Αν κανείς ρωτούσε για τη ζωή μας, οι περισσότεροι θα απαντούσαμε ότι ζούμε σε φρενήρεις ρυθμούς, νιώθοντας ένα διαρκές άγχος να ανταπεξέλθουμε στις καθημερινές μας υποχρεώσεις. Η καθημερινότητα μας κυριεύει και δεν είναι λίγες οι φορές που νιώθουμε ανήμποροι να αλλάξουμε τη ζωή μας και να βελτιώσουμε την ποιότητά της.

Θυμώνετε και εξοργίζεστε όταν πεινάτε; - Τι δείχνει η έρευνα

Θυμώνετε και εξοργίζεστε όταν πεινάτε; - Τι δείχνει η έρευνα

Μπορεί η λαχτάρα μας για φαγητό να επηρεάσει τα συναισθήματά μας σε καθημερινό επίπεδο; Η εμπειρία των παικτών από τα ριάλιτι επιβίωσης θα μας οδηγούσαν να απαντήσουμε καταφατικά, φαίνεται όμως πως το επιβεβαιώνουν και τα πειράματα των επιστημόνων. Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο PLOS ONE, το αίσθημα της πείνας μπορεί πραγματικά να μας γεμίσει με συναισθήματα θυμού, αυξάνοντας την ευερεθιστότητα.

Σχιζοφρένεια: Μεγαλύτερη απειλή για όσους έχουν υποστεί κακοποίηση

Σχιζοφρένεια: Μεγαλύτερη απειλή για όσους έχουν υποστεί κακοποίηση

«Ανοιχτό» τραύμα που εκφράζεται με ποικίλα συμπτώματα παρόμοια με εκείνα των σχιζοφρενών ασθενών κατά την ενήλικη ζωή αποτελεί η συναισθηματική κακοποίηση των παιδιών. Μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Hertfordshire εντόπισε για πρώτη φορά μια ισχυρή σχέση μεταξύ της ψυχολογικής βίας και συμπτωμάτων που παραπέμπουν σε σχιζοφρένεια σε υγιείς ενήλικες, όπως παράνοια, ακούσματα φωνών και κοινωνική απόσυρση.

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Οι τροφές που φουσκώνουν – Η διατροφή που ανακουφίζει

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Οι τροφές που φουσκώνουν – Η διατροφή που ανακουφίζει

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) αποτελεί μία από τις πιο συχνές γαστρεντερολογικές παθήσεις ως μια χρόνια υποτροπιάζουσα πάθηση, μη απειλητική για τη ζωή, που όμως επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής των ασθενών. Απαιτεί εξατομικευμένη διατροφική προσέγγιση ανάλογα με την ανοχή του κάθε οργανισμού στα τρόφιμα και βεβαίως, εάν εμφανίζει διάρροια ή δυσκοιλιότητα ο ασθενείς. Ο στόχος είναι μια ισορροπημένη διατροφή.

Η πάθηση που απειλεί 1 στους 10 ενήλικες – Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο νόσησης

Η πάθηση που απειλεί 1 στους 10 ενήλικες – Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο νόσησης

Η χρόνια νεφρική νόσος είναι η πάθηση με εκτιμώμενο επιπολασμό 10% στον ενήλικο πληθυσμό. Σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Lancet Regional Health-Europe, η νόσος επιβαρύνει σημαντικά τους ασθενείς και τα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης.

Χρόνια φλεγμονή: Τα τρόφιμα που την καταπολεμούν – Ποια να αποφεύγετε

Χρόνια φλεγμονή: Τα τρόφιμα που την καταπολεμούν – Ποια να αποφεύγετε

Η φλεγμονή είναι το σύνολο των τοπικών και συστηματικών μηχανισμών αποκατάστασης που ενεργοποιεί ο οργανισμός μετά από λοίμωξη ή τραυματισμό. Αυτή η φυσική αμυντική διαδικασία φέρνει αυξημένη ροή αίματος στην περιοχή, με αποτέλεσμα τη συσσώρευση υγρού. Καθώς το σώμα προσαρμόζει αυτήν την προστατευτική απόκριση, αναπτύσσονται τα συμπτώματα της φλεγμονής, όπως πρήξιμο, πόνος, αυξημένη θερμότητα και ερυθρότητα του δέρματος. Η φλεγμονή μπορεί να είναι οξεία (διάρκειας λίγων ημερών) ή χρόνια (μεγαλύτερης διάρκειας).

Back to top